søndag den 25. oktober 2015

Stress og mavefornemmelser...

Faste læsere vil huske, at jeg for lidt over 7 måneder siden talte om at følge sin egen mavefornemmelse. Jeg fulgte ikke selv rådet før efter 2. behandling nede i Polen hvor jeg fik lejlighed til at overveje og gennemtænke mange ting i fred og ro.

Når man er stresspåvirket, tænker man ikke rationelt. Man kan godt give gode råd, men det synker ikke ind hos én selv, før man selv erkender, at der er et problem. Du kan læse mere om stress på sitet Fra Stress til Trivsel. Symptomerne er man ikke altid opmærksom på, og ofte vil man forbigå travle perioder som blot små overgange i et forsøg på at komme videre. Der sker bare præcis det modsatte, for efterhånden som det sætter sig, giver det flere symptomer, og hvis du bliver ved med at overhøre signalerne, må kroppen give sig endnu tydeligere til kende.

Nu skal det ikke kun handle om mig. Blot en erkendelse og indrømmelse af, at taleren/foredragsholderen godt kan give gode råd, som han så også selv må lære værdien af.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar